Alergias vs. gripa: entiende la diferencia

Entiende la diferencia entre una alergia y una gripa.

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Existen algunas similitudes entre las alergias y una gripa común; por eso es difícil decidir cómo aliviar tus síntomas. Sin embargo, existen varias maneras de identificar si es una cosa o otra.

Comienza por comparar los síntomas más comunes.


Síntomas comunes de una alergia1

Flujo y goteo nasal

Picazón nasal

Ojos con comezón, rojos y/o llorosos

Estornudos

Tos por goteo post-nasal

Congestión general

Urticaria, sarpullido u otros tipos de irritación de la piel

Síntomas comunes de la gripa2

Flujo y goteo nasal

Ojos rojos y/o llorosos

Estornudos

Tos por goteo post-nasal

Dolor muscular, de cabeza

Fatiga

Congestión nasal

Fiebre

Piensa en la velocidad en que sentiste los síntomas y qué tan persistentes son.


La histamina es una sustancia química liberada por las células del sistema inmunológico cuando el cuerpo encuentra un alérgeno, lo que causa una reacción alérgica.3 Los síntomas de la gripa se pueden demorar más en desarrollarse completamente.4

Ten en cuenta durante cuánto tiempo has tenido los síntomas.

Las alergias son una respuesta del sistema inmunológico que ocurre debido a la exposición a alérgenos, polvo, polen, cambios de temperatura o la caspa de tus mascotas, entre otros desencadenantes de las alergias.

En algunas personas, los alérgenos, algunas comidas, el látex, el moho, la caspa de las mascotas, los ácaros del polvo o las picaduras de insectos pueden desencadenar la producción de un anticuerpo llamado Inmunoglobulina E (IgE). Estos anticuerpos viajan a las células que liberan histamina, causando síntomas en la nariz, garganta, ojos, senos paranasales y oídos.5

Para algunas personas estos síntomas pueden durar meses y hasta todo un año.4

En cambio, la gripa es causada por un virus y sus síntomas duran generalmente entre tres y diez días.7

Examina detenidamente los síntomas específicos


Dolores musculares4,7

Probablemente gripa y no una alergia.

Fiebre4,7

Probablemente una gripa, influenza o una condición más seria. Las alergias no dan fiebre.

Comezón en los ojos4,7

Los ojos rojos y llorosos pueden significar alergia o gripa. Pero si tienes comezón en los ojos, esto típicamente indica una alergia.

Préstale atención al color de tu mucosidad4,7

La mucosa clara y aguada, muy seguramente se debe a una alergia. Si es espesa y descolorida, seguramente sea gripa.

Si tienes síntomas prolongados, haz una cita con tu médico o alergista para asegurar un diagnóstico apropiado.

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Referencias


1. Asthma and Allergy Foundation of America, Editors. [What Are the Symptoms of an Allergy?](https://www.aafa.org/allergy-symptoms/), Asthma and Allergy Foundation of America (aafa.org), 2015. Reviewed on Oct. 5, 2021.


2. Ron Eccles. [Understanding the symptoms of the common cold and influenza](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7185637/), National Institute of Biotechnology Information (ncbi.nim.nih.gov/pmc), 2005. Reviewed on Oct. 5, 2021.


3. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, Editors. [Histamine](https://www.aaaai.org/Tools-for-the-Public/Allergy,-Asthma-Immunology-Glossary/Histamine-Defined), American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (aaaai.org), 2021. Reviewed on Oct. 5, 2021.


4. American College of Allergy, Asthma & Immunology, Editors. Sudden Allergies: When a Summer cold is much more, American College of Allergy, Asthma & Immunology ([acaai.org](https://acaai.org/)), 2014. Reviewed on July 13, 2021.


5. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, Editors. [Allergic Reactions](https://www.aaaai.org/Tools-for-the-Public/Conditions-Library/Allergies/Allergic-Reactions), American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (aaaai.org), September 28, 2020. Reviewed on Oct. 5, 2021.


6. Center for Disease Control and Prevention, Editors. [Allergies and Hay Fever](https://www.cdc.gov/nchs/fastats/allergies.htm), Center for Disease Control and Prevention (cdc.gov), 2018. Reviewed on Oct. 5, 2021.


7. Pritish K Tosh, MD.[Cold or Allergy: Which is it?](https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/common-cold/faq-20057857), Mayo Clinic (mayoclinic.com), 2020. Reviewed on Oct. 5, 2021


8. Tashiro M, Sakurada Y, Iwabuchi K, Mochizuki H, Kato M, Aoki M, Funaki Y, Itoh M, Iwata R, Wong DF, Yanai K. Central effects of fexofenadine and cetirizine: measurement of psychomotor performance, subjective sleepiness, and brain histamine H1-receptor occupancy using 11C-doxepin positron emission tomography. J Clin Pharmacol. 2004 Aug;44(8):890-900.


9. Potter (2001)